• ellie krieger'ın home tv'de de yayınlanan programı. amacı sağlıklı yaşam için sağlıklı tarifler vermekmiş. fakat bu amerikalıların sağlıklı yemek anlayışını anlayamadım. tariflere bakarsanız her şeyin içinde krema ya da mayonez var. hem de en az 3 yemek kaşığı koyuluyor küçük porsiyonlu bir yemekte. hadi buna da neyse diyelim her şeyin hazır pişmiş, dondurulmuş veya konserve olması ne kadar sağlıklı? hazır pişmiş fasulye ezmesi ne arkadaşım? sağlıklı yaşam adına yapılan tek iyi şey çok tahıllı ekmek ve kremalar arasında gezinen sebzeler. sonuç olarak adı sağlıklı atıştırmalar olan obezite davetiyeli bir program.
  • home tv'de yeni bölümleri yayınlanmayan program. yayınlansaydı izlemeye devam ederdim.

    sağlıklı yemekler yapıyor bu kadın. ama neye göre sağlıklı? tabiki amerikalıların hali hazırda yedikleri yemeklere oranla sağlıklı. mesela normalde 5 kaşık mayonez koyulan bir salataya, bir kaşık mayonez ve dört kaşık koyu kıvamlı yoğurt koyarak bu salatayı eski versiyonundan daha sağlıklı hale getirmiş oluyor. olay budur.

    eritilmiş çikolatanın içine mısır gevreği, çeşitli kuru meyve, fındık fıstık yahut canınız her ne istiyorsa koymak suretiyle yapılan çikolata toplarının varlığını ben bu kadından öğrendim. o yüzden seviyorum işte, elimde değil.
hesabın var mı? giriş yap